Värktabletter som innehåller acetylsalicylsyra med den aktiva substansen salicylsyra kan göra superbra saker för din hud!

Blandar man acetylsalicylsyra med vatten får man BHA-syra och det är en nyckelingrediens i många ansiktsbehandlingar som säljs idag.

BHA-syra är en mild kemisk peeling som avlägsnar gamla, döda hudceller och ger huden en nyvunnen lyster. Den hjälper även till att slåss mot finnar och pormaskar och finns i massvis av aknemedel. Dess systersyra, AHA-syran, är mer känd menfaktiskt sämra på att krypa ner i porerna och lösa upp det fett som samlats där och dessutom är BHA-syran snällare mot känslig och irriterad hud!

Kan du få tassarna på en ask Aspirin så är det bra, de har bara adderat majsstärkelse till syran medan tabletterna Magnecyl och Treo har vissa andra ingredienser som bl a talk. I slutändan spelar det förmodligen ingen större roll, men det kan påverka huden i längden allt beroende på var och ens speciella förutsättningar.

Nu vidare till masken

Normal till fet hud:

Krossa 1500 - 2000 mg av de tabletter du valt att använda noga med en mortel eller baksidan av en sked och blanda sedan pulvret med lite vatten. Börja med en tesked vatten och tillsätt sedan mer till dess att du fått den konsistens som du föredrar på din ansiktsmask.

Torr och/eller känslig hud:

Använd hälften flytande honung och hälften vatten istället.

Oavsett hudsort kan du alltid testa att blanda med din vanliga hudkräm eller aloe vera-gel för att få en mildare mask, börja alltid med lite vatten dock! Rör i lite vatten till dess att du fått en seg pasta och fortsätt sedan med vad du vill blanda ut med.

Den färdigblandade masken applicerar du sedan på ren hud och låter verka 15 - 30 minuter. Massera gärna lätt med fingrarna när du sköljer av masken så får huden sig även en fin exfoliering av kornen från värktabletterna :)

l

l

l

l

l

l

l

l

l

l

l

l

l

l

l

l

För torrt och skadat hår

Enkelt recept:

1 mogen, mosad avokado
ca. 1 dl kokosmjöl

om du vill lyxa till det kan du addera:

2 msk olivolja eller mandelolja

2 msk honung

Mosa ihop avokadon och mjölken lite i taget till dess att du får en slät och lagom tjock kräm. Väljer du att lyxa till det blandar du honungen och oljan med avokadon innan du börjar tillsätta kokosmjölken.

Applicera i vått, handdukstorkat hår och låt verka i ca 10-15 minuter innan du sköljer ur grundligt. Har du använt lyxvarianten bör du schamponera håret igen och avsluta med ditt vanliga balsam för att sluta hårstråna ordentligt. Oljan kan vara svår att skölja ur med bara vatten, men har du ett väldigt slitet hår och tycker att det känns bra efter sköljningen kan du skippa att schamponera.

l

l

Hjälp mot mjäll och för att stimulera växten

1 mosad banan

10 droppat eterisk pepparmyntsolja (går bl a att köpa här http://www.clearlife.se/pepparmynta-p-564-c-193.aspx)

ca ½ dl kokosmjölk

Blanda ihop allt till en slät massa och applicera i fuktigt hår innan schamponering. Låt verka i 25-30 minuter och schamponera sedan håret som vanligt.

l

l

l

l

l

l

l

l

l

l

l

Extra glans för alla hårtyper

Återfuktande chokladhårinpacking

3-4 rutor mörk choklad
ca 1 dl kokosmjölk
2 tsk honung

och om du vill kan du addera en halv mosad banan för att addera fukt och för en tjockare konsistens.

Smält chokladen i vattenbad eller i micron och blanda sedan med honungen. Tillsätt mjölken försiktigt lite i taget för att undvika att det skär sig eller blir klumpar. Rör i bananmoset om du valt att ha med det.
Hårinpackningen verkar extra bra om du använder den medan den är lite varm, men absolut inte så varm att du bränner dig!

Låt verka minst 30 minuter och upp till ett par timmar. Skölj ur, schamponera och använd balsam precis som du brukar.

l

ö

Har du fett hår/hårbotten så ska du undvika att applicera hårinpackningarna nära hårbotten, sluta ungefär vid dina öronen och fokusera på topparna istället. Om du istället lider av torr och kliande hårbotten kan du applicera över hela skalpen och gärna massera in mixturen.

Testa gärna att kamma igenom håret med en bredtandad kam just efter att du lagt inpackningen i håret för optimal effekt!

Det finns många olika sätt att blanda till sin egna färgade dagkräm på, jag kommer att skriva och tipsa om de som har fungerat bäst för mig.

En färgad dagkräm, eller tinted moisturiser som det heter på engelska, är en lättare variant av foundation- inte en fuktkräm! Därför är det lika viktigt att smörja in huden med en dagkräm innan du lägger din makeup med en färgad dagkräm som när du använder din vanliga foundation.

Personligen älskar jag att använda en färgad kräm när jag ska sminka mig till vardags, det ger ett mer naturligt resultat och går dessutom lite fortare att applicera.

Färgad dagkräm för normal/torr hud

Du behöver:

Dagkräm med solskydd som passar din hudtyp

Foundation som matchar din hudton eller

som är max en till två nyanser mörkare

(välj en vanlig flytande eller en mineralfoundation i puderform)

Blanda ca två tredjedelar kräm med en tredjedel foundation på handryggen. Om din foundation lite för mörk blandar du i extra dagkräm till dess att färgen börjar matcha din hudton. Färgen behöver inte vara helt identisk eftersom en färgad dagkräm inte är lika täckande som en foundation.

g

Vill du blanda mer så att det räcker några dagar blandar du på samma sätt fast i en ren och torr behållare.

Små plastburkar eller pumpflaskor går att handla riktigt billigt på

bl a H&M och Åhléns. 

(flaskan och burkarna på bilderna kommer från Muji som säljs på Åhléns)

g
g

Färgad dagkräm för fet och/eller känslig hy

Du behöver:

Aloe Vera Gel (finns bl a att köpa i de flesta hälsokostaffärer)

Dagkräm med solskydd som passar din hudtyp

Foundation som matchar din hudton eller som är max en till två nyanser mörkare (välj en vanlig flytande eller en mineralfoundation i puderform)

Blanda lika delar, dvs en tredjedel gel, en tredjedel kräm och en tredjedel foundation, på samma sätt som med första krämen. Variera mängden foundation beroende på hur täckande du vill att resultatet ska bli.

Aloe Vera hjälper till att normalisera oljig hud samt verkar lugnande och återfuktade.

ö

ö

ö

ö

Många av de färgade dagkrämer som man kan köpa idag lovar att ge extra lyster åt din hud

eller kanske en gyllene bronzer glow -

det kan man också göra själv!

För en lystergivande kräm blanda lite mineral Finishing Veil (Glow) i din mix. Finishing Veils går att köpa från de flesta märken som säljer mineralmakeup, jag köper min från Tikei. Från deras sida kan man beställa en provburk för tio kronor och en sådan liten burk räcker ganska precis till att göra lysterdagkräm som räcker i två veckor.

För att få en bronzereffekt blandar du helt enkelt i lite bronzer :) Du kan använda gel/mineralform eller så krossar du en bit av en bronzer i kakform eller varför inte en skimmrande ögonskugga som du är lite less på?

Genom att blanda en valfri form av pigment tex en lös ögonskugga/rouge eller en sönderkrossad vanlig skugga och blanda det med vaselin får du ett väldigt snabbt läppglans i vilken färg som helst. Det är faktiskt väldigt snyggt att matcha läparna med färgen man har på rouget.

Om du inte gillar konsistensen på vaselin kan du istället använda ett vanligt lypsyl.   Ta en liten skål som tål att micras och lägg läppbalsamet i den, självklart utan något av förpackningen som det tidigare var i, och värm i micron till dess att det smält. Tiden varierar beroende på vilken microvågsugn man har, men det går väldigt fort så var försiktig och uppmärksam!

Medan det fortfarande är varmt ska du nu blanda ner ditt pigment och röra noga, det får inte finnas kvar några klumpar. Sedan häller du över det som snart ska bli ditt favoritläppglans i en ren och torr liten burk och låter det stelna. Klart!

Primers hjälper din makeup att gå på snyggt och naturligt, får färgerna att fästa bättre, synas starkare och fästa utan att lägga sig i veck på ögonlocken. Låter det bra? Självklart! Jag har letat länge efter en bra primer till ett ok pris. Min ekonomi skriker i mitt högra öra att tex. cirkus 200+ kronor för en Too Faced Shadow Insurance är allt annat än ok för min plånbok.  
Tur är att du kan göra din egen primer för ögonen med saker som de flesta makeup/sminkintresserade har hemma! Man kan göra sin primer på många olika sätt, med många olika ingredienser - jag kommer skriva om de två sätt som jag funnit allra bäst efter att ha prövat på dem och jämfört dem en längre tid med de kända märkenas alternativ.

-

-

Enkel primer - håller skuggan på plats längre och ger klarare färger
Ca 2 tsk fet hud kräm utan parfym eller 1 tsk Vaselin + 1 tsk ansiktskräm (utan parfym)
1 tsk foundation eller concealer (concealer kommer att ge att ge ett lite mer täckande resultat på primern vilket kommer att ge lite länge hållbarhet på skuggorna men samtidigt kommer de att ge ett lite mer sminkat intryck om du inte är noga med att blanda ut primern på ögonlocken)
En liten, ren burk med lock att spara primern i alt. en liten skål om du väljer att göra bara en liten sats och använder upp den i ett svep,

Blanda ihop ingredienserna noga,inga klumpar får finnas i primern när du är klar.

Primer jämförbar med TooFaced Shadow Insurane och Urban Decay Primer Potion

Blanda ihop noga, som med den enklare primern, och du är klar!

Jag har alltid gillat känslan som huden får efter att man exfolierat den och jag tycker  att det ger en uppenbar effekt på huden.

När man tar bort gamla hudceller och annan smuts så ser  huden fräschare ut och får en fin lyster, dessutom känns den  så mycket mjukare och smidigare efteråt.

Under många år har jag köpt olika skrubbar, både för kroppen och ansiktet, men aldrig igen! Den absolut bästa skrubben man kan få händerna på är nämligen ruskigt enkel att göra själv! Allt du behöver är socker, olivolja och eventuellt lite honung. 

Ansiktsskrubb:

½ dl virgin olivolja eller mandelolja

½ dl vanligt strösocker

1 msk honung på flaska (eller annan honung som är lätt flytande i konsistensen)

Kroppsskrubb:

2 dl virgin olivolja eller mandelolja

2 dl vanligt strösocker (eventuellt några matskedar honung om du vill ha en fastare konsistens, men jag föredrar en lösare blandning till kroppen)  

Du behöver också en ren burk med lock att förvara skrubben i eller en skål om du väljer att göra en mindre sats och använda upp den i ett svep. 

Allt du behöver göra nu är att röra ihop ingredienserna med en ren sked och sedan är det bara att skrubba på! Du kan använda vilken sorts socker du vill, vanligt strösocker, brunt socker etc, ta det alternativ som du tycker ger den bästa konsistensen.

Väljer du att göra en större sats och spara i en burk så håller sig skrubben fräsch i minst två veckor, längre om du har ett lufttätt lock. Eftersom det inte är någon vätska i blandningen, en del vill tex ha mjölk i sin skrubb, så kommer sockerkornen att hålla formen och därför är skrubben enkel att spara.

Är du osäker på om din skrubb blivit för gammal så är det bara att lukta på mixen - luktar den bra så är det lugnt. Det är oljan i skrubben som kan bli dålig med tiden, men mixen blir aldrig farlig att använda. Det är bara inge vidare trevligt att gnugga in en  illaluktande sörja i ansiktet.

Jag hoppas att det här kan hjälpa någon mer än bara lilla jag att spara pengar och ta hand om hyn på samma gång. En härlig bonus är att den här skrubben är helt naturlig, helt utan parfym eller andra saker som kan vara dåliga för en känslig hy.